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腰扭伤是怎么回事?

  腰部扭伤通常是指搬重物或者姿势不当的时候急性腰扭伤,本质是小关节的紊乱、错位引起的腰神经后支的卡压,即压到了神经根出口的一支,引起腰部的活动受限。表现为腰部两侧肌肉疼痛,咳嗽、打喷嚏时会加重。还有腰部韧带损伤,包括棘上、棘间或腰骶关节韧带损伤,疼痛点固定,活动时加剧。
  严重者可以有下肢的放射性疼痛,需要卧床休息才能够获得一定程度的缓解。
  如何判断急性腰扭伤?
  如果腰部不能活动,坐在床边把腿直往前伸腿,如果腿可以伸直,说明没有根性症状,诊断为腰部扭伤是没有问题的。
  通常的治疗方式,首先是卧床休息3-5天,组织水肿消退以后,小关节可以慢慢的复位,卡压症状缓解了,腰痛的症状也会缓解。另外如果疼痛非常严重,生活不能自理,可以到医院找医生面诊,进行专业的治疗。

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