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一个月排卵期有几天

  排卵期通常一个月内有8-10天,存在一定的个体差异。

  正常情况下,如女性平时月经规律,即在下次月经来潮前第14日为排卵日,排卵日前后4-5天皆属于排卵期。排卵期通常为女性下次月经来潮的第1天的倒数14天或者减去14天即排卵日。一般将排卵日的前5天、后4天加在一起,称为排卵期。如果月经不规律,所计算的排卵期亦不准确。此外,还需注意,月经应容易受平时的生活节奏、情绪、饮食和生活习惯等因素的影响发生周期改变,此时即便女性平时月经规律,其计算的排卵期也可能不准确。

  一般情况下,卵子存活时间是24小时左右,如果无备孕计划,需注意做好避孕措施。



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