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月经安全期和排卵期怎么算

  月经安全期是指月经来潮的第1-7天和月经来潮前的4-5天;月经周期规律的女性排卵期在下次月经来潮前的14天左右。

  排卵一般发生在月经周期的中间,即在下次月经来潮前的14天左右,在排卵前后2-3天同房,可以提高精子与卵子相遇的几率。卵子从卵巢排出后,可以生存1-2天,而受精能力最强的时间就发生在排卵后的24小时内,健康的精子到达宫腔后可以生存2-3天,但其生育能力仅能保持1-2天,所以多数情况下在女性排卵前后的2-3天内同房才有受孕的几率,称为易孕期。在月经来潮的第1-7天和月经来潮前的4-5天,卵巢不发生排卵,即使已经排卵,卵子也基本死亡,所以这段时间称为绝对安全期。

  此外,对于想要避孕的夫妇而言,做好避孕措施很重要,如服用避孕药、放置宫内节育器、佩戴避孕套等。



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