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会加重妇科炎症的习惯:长时间熬夜、穿紧身裤子

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  最让女性头痛的就是妇科疾病,特别是结婚后的女性是妇科疾病高危人群。中医认为五官和五脏六腑紧紧相连,通过脸部可以看出五脏六腑有没有发生病变,当脸上出现三个症状时,说明妇科疾病来临。

  脸上出现哪3个症状时说明患有妇科疾病?

  1、色斑

  女性眼角周围和发际线出现大量色斑,排除遗传因素,可能是体内激素水平紊乱引起的。额头处长斑,说明卵巢激素和性激素异常。下巴处长斑说明血液酸化和白带过多。

  2、出现熊猫眼

  偶尔熬夜引起的黑眼圈跟睡眠不足有关,只要调整好睡眠就能淡化或消除黑眼圈。若出现顽固性熊猫眼,可能是卵巢发生病变、痛经、月经量多和月经不调等,需去医院做检查且做好调理工作。

  3、脸上长痘

  以前皮肤光滑细腻,但最近突然长痘,皮肤变粗糙,说明内分泌失调,内分泌失调是引起多种妇科疾病的高危因素,可紊乱黄体酮和雌激素水平,易导致女性不孕、痛经和乳腺增生。

  女性哪些习惯会加重妇科炎症?

  1、长时间熬夜

一次性摄入太多糖分会增加胰腺和肝脏等器官负担

  熬夜会导致上火发炎,再加上长时间坐着会使得私处不透气,滋生大量细菌,从而引起炎症。另外长时间熬夜可紊乱内分泌,降低抵抗力和免疫力,细菌会趁机繁殖,从而引起妇科炎症。

  2、穿紧身裤子

  一般喜欢穿紧身裤的女性易患上妇科炎症,大部分女性喜欢穿紧身衣来展现出完美的体型,但这种衣服面料不透气,影响分泌物和汗液散发,可能会导致妇科炎症。

  3、不注意卫生

  大部分妇科炎症是因为没有注意局部卫生引起的,特别是同房时。性生活前后需仔细清洗生殖部位,尽量带上安全套,能避免炎症感染。

  女性如何预防妇科炎症?

  1、不能过度清洁

  让女性频繁用消毒护垫或药字号的洗衣液,可破坏阴道弱酸性环境,降低阴道自洁功能,反而使得细菌乘虚而入,诱发妇科炎症。另外女性不能滥用抗生素,因为抗生素可抑制部分有益菌群,霉菌会趁机繁殖,从而引起妇科炎症。

  2、注意个人卫生

  霉菌一般会在皮肤表面、指甲或胃肠道中繁殖,若患有灰指甲或足癣时可能会导致霉菌交叉感染,所以内衣内裤需单独清洗。此外,要注意公共场所卫生,公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等。

  温馨提示

  女性平时要做到洁身自爱,不能频繁的更换性伴侣,也不能过早发生性生活。经常用热水泡泡脚能排除子宫内寒气,提高睡眠质量,同时也能预防妇科疾病。夏季不能过度贪凉,少喝冰镇饮料或吃冰激凌。另外女性要定期去医院做体检,能及时了解身体状况,做到疾病早发现早治疗。此外女性要穿纯棉的宽松衣服,因为紧身化纤内裤会升高阴道局部温度和湿度,正适合细菌滋生。

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