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月经不规律是三种情况导致的

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月经可是很重要的,它正常说明女人们的身体健康,当月经出现了异常的情况,说明身体被疾病盯上了,需要及时检查身体,看看是什么原因导致的,进而选择最佳的方法进行调理身体。那么月经不规律是什么导致的呢?建议女人们来了解一下,因为致使月经变得不规律的原因非常多,必须及时了解,进而帮助改善问题。

月经不规律是什么导致的

一、长期便秘

便秘的女人有不少,其中有一部分女人月经变得不规律就是与便秘有关系。因为便秘的女人们,肠道内堆积了大量的粪便,致使身体内的毒素无法顺利地排出去,从而导致人体健康出现异常,造成月经问题。同时大量粪便堆积在肠道里面的话,就会改变肠道的结构,致使子宫颈往前移动,造成其后倾。此种情况持续得越久,女人们就越是诱发月经问题。

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二、长期减肥

如果身材肥胖,减肥是为了有好身材,也是为了健康。可是明明不胖还每天减肥那就是不对的,尤其是采用节食减肥方法的女人。因为节食会导致摄入身体内的食物减少,没有养分供给身体。从而各大器官也就无法正常运转,比如说导致卵巢和子宫功能等下降,引发内分泌失调的情况,最终诱发月经不规律等问题。所以说,女人们不胖的话,别瞎减肥。坚持减肥的女人,要禁止节食,而应该从运动方面下手,才能有好的减肥效果,同时又不会损伤身体。

三、长期吃药

长期都在吃药的女人们,尤其是西药,往往更容易诱发月经问题,因为任何“是药三分毒”,药物的副作用就算很小,日积月累地副作用就会放大了。部分女人们有性生活,但是同房的时候却不要求对方做避孕措施。害怕怀孕的她们,则通过吃避孕药避孕。这种做法太愚蠢了,因为避孕药激素很高,吃多了会造成体内激素紊乱,进而致使月经紊乱。

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