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女人避免尿道炎的五个小妙招

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女性朋友因为结构的因素,导致很容易被尿道炎缠身。而尿道炎的出现会引起各种不适症状,严重还会造成不孕。因此日常就应该预防尿道炎,那你知道有什么方法可以避免尿道炎缠身吗?不妨试试这几种有效的方法吧。

第一种:私处清洗

想要避免炎症缠身,私处的卫生尤为重要。而我们都知道不管男女私处位置都是属于比较潮湿的,而女性还有分泌物,因此就很容易导致细菌的滋生,所以建议多注意用温水清洁,切记不要用洗液,否则很容易造成酸碱失衡哦。

第二种:多喝水

其实不想被炎症缠身的朋友要多注意喝点水哦,充足的水分可以增加尿量,而尿液可以帮助冲洗尿道,减少细菌病毒的残留,所以要养成喝水的好习惯哦。

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第三种:多休息

其实有时候尿道炎的出现跟劳累有关系哦,当你长期疲劳时就会造成内分泌异常还有免疫力下降,那么细菌就有机可乘了。所以建议要多注意劳逸结合,多睡觉少熬夜。

第四种:勤换内裤

内裤可以说是最直接保护私处的,因此内裤是很容易脏掉,所以建议内裤最好是一天一换。当然要多注意经期哦,经期一天多换也是可以的,还有小编提醒,内裤最好是选择纯棉透气性强的哦。

第五种:注意性生活

在生活中有很多的炎症或者是性病都是因为性生活所造成的,所以想要预防尿道炎就应该注重性生活哦。

尿道炎是常见的泌尿系统疾病,大多数人都是因为自身所引起的,所以子啊日常中做好以上的事情,那么尿道炎甚至是其他炎症都不会找上门来哦。总之尿道炎是很好预防的,平时多注意一些就可以避免哦。

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