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  女性想要让自己身体健康,不得妇科病,那就要先从了解自身做起。下面,我会介绍九条妇科小常识。这其中,可能有你知道的,也可能有你不知道的。

  那么女性需要了解哪些妇科小常识呢?

  一、并没有那么多月经不规律

  在妇科书中,女性月经的时间定义为28天,提前一个礼拜,推后一个礼拜都是正常的。但难道说37天来月经就是不正常的吗?不是这样的,女性月经是否正常,主要看她来月经是否规律。如果女性月经的周期是正常的,那她的月经就是正常的。此外,每次的月经可能都会推迟或延后3到7天,因此不需要刻意追求天数。

  二、每天都要看白带

  正常的白带呈现的颜色是乳白色。在内裤上的白带可能呈黄色,这都是正常的。但是,如果白带出现泡沫样、豆腐渣样,同时颜色改变。这都是不正常的,一定要去及时去医院。

  三、月经偶尔不规律也是正常的

  精神紧张、情绪紧绷、心情大起大落等都会影响到月经的时间。出现这种情况不要慌,调整好自己的心态,放松心情,下次月经就会正常了。但如果出现月经量小或淋漓不止就一定要去医院了。

  四、红糖水对痛经起不到帮助

  其实真正帮你缓解疼痛的其实是热水,而不是红糖哦,所以不要再去淘宝上交智商税去买红糖姜茶了,你在家多喝热水也是一样的效果。热水之所以能缓解痛经是因为热水可以舒张血管。

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  五、千万不要乱用洗液

  乱用洗液清洗外阴是不可取的!每天用温水清洗外阴就足够了。需要注意的是,大阴唇的褶皱处是白带最容易滞留的地方,因此需要重点清洗。

  六、不仅仅不讲卫生的人会得阴道炎

  阴道炎是一种常见的妇科疾病,每个女性都有患上阴道炎的概率。阴道炎大多与免疫力低下和内分泌紊乱有关。

  七、其实大部分人的外阴都是黑色的

  在青春期中,黑色素会在外阴中沉淀、堆积,就会导致其颜色变黑。只有少部分人由于黑色素堆积较少,所以还能保持粉嫩。

  八、最不靠谱的事情就是安全期避孕

  你的月经并不是你能控制的,因此推测排卵期本就是很不靠谱的一件事。一旦猜错了排卵期,就很有可能会导致怀孕。

  九、每年做一次妇科体检

  对女性来说,每年做一次妇科体检是很必要的一件事。

  总而言之,上述九项就是女性的九个妇科小常识。在了解完这九个小知识后,希望你已经对自己的身体有更多的了解了。

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