关爱女性健康
用花茵美做健康女人

前列腺素能够帮助子宫在月经期间收缩止血

妇科疾病都跟女性不注意卫生有关,一定要增强抵抗力

  “大姨妈”,让女人成为男人口中“流血七天还不死”的人类之光。同时,也是许多女性又爱又恨的“亲戚”。

  虽说“大姨妈”那几天让女人感觉很麻烦,但它对于女人来说却极为重要,量多量少都让女人们操碎了心:这来得多吧,抱怨干扰了日常生活,又担心会不会患上什么疾病;这来得少吧,又觉得自己是不是卵巢早衰了……

  那么,今天我们就来聊聊“月经量”的话题。

  一、每次月经量多少算正常?

  正常的月经周期是21-35天,平均28天。一次正常的月经出血,一般持续3-7天,平均5天左右;整个经期的出血量不低于5ml,不超过80ml,平均约35ml。

  可几十毫升的总量,还是云里雾里啊,总不能每次来“大姨妈”时都坐在杯子上吧。

  最简单方法:看你用了多少姨妈巾。

  二、如何判断月经过多?

  当经量少于5ml方诊断为“月经过少”,那就是整个经期的经血加起来湿不了半片姨妈巾!是半片!!所以,那些整天担心自己月经量少的朋友,你要确定自己是不是真的有这么少。

  如果你有以下3种情况,月经过少,那么就需要注意一下啦:

  1、每次只有上厕所时滴几滴,卫生巾几乎没有打湿;

  2、就来一天,只用一两片卫生巾,而且只湿一点点;

  3、只用护垫就可以了,一天一片都不用换,要拖拖拉拉有个 7~8 天。

  三、如何判断月经过少?

  当经量超过80ml方诊断为“月经过多”,若是每次来“大姨妈”时,需要使用超过20片姨妈巾,基本全湿透,甚至有些人还需要用到孕妇卫生巾,并且月经伴有大量的血块,那就妥妥的月经过多了。

  如果你有以下6种情况时,需要警惕,最好就医查找原因:

  1、连着几个小时都出现每小时湿透一片(根)或多片(根)卫生巾或棉条的情况。

  2、需要使用双重卫生保护,避免月经血侧漏(比如同时用两张卫生巾,或者用卫生棉条的同时还需要贴一张卫生巾)。

  3、月经出血时间超过一周。

  4、血块直径大于2.5cm。

  5、月经血量大,限制或影响了日常活动安排。

  6、出现贫血的症状,如疲倦、疲劳或呼吸急促。

  四、经量异常背后,健康在预警

女性遇上更年期会有衰老表现,有氧运动可以进行

  月经量过多或过少,都是机体的一种预警,提示生殖生理功能可能出现功能性变化或疾病,女性应多加留意,及时就医诊治。

  月经过多常见的原因,包括神经内分泌功能失调、卵巢问题(卵巢黄体功能欠佳)、器质性病变(生殖器官局部的炎症、肿瘤;甲状腺、肾上腺皮质功能异常;肝脏疾患;血液疾患)等。此外,某些药物也可引起月经量过多,比如治疗精神病的药物、内分泌制剂等。

  月经量较少,常见的原因有过度节食减肥或作息不规律等,导致内分泌失调。另外,精神心理问题、人工流产术后、卵巢功能衰退等也可导致月经减少,若要明确具体疾病原因,需及时就医、对症治疗。

  五、这些常识,你需要懂

  1、一个月来两次“月经”,咋回事?

  两次月经间,又有少量出血,这不是“大姨妈”又来了,而大多可能是排卵期出血(雌激素波动引起,比经期血量少,持续2~3天)。

  如果确诊是排卵期出血,一般不用担心,对身体没有别的影响。有影响主要取决于出血的多少和长短。如果出血少、时间短,那就让它去。

  假如出血较多、时间长,建议最好先就医问诊,可能有其他疾病问题。

  2、经血发黑有血块,是否不正常?

  首先看自己经期是否久坐不动,如果是不用担心,这是因为经血在子宫内停留太久所致。块状的血块有可能是子宫内膜成片脱落引起,此时子宫内膜并不是零碎脱落,而是一整块脱落。

  另外,有时候经期情绪紧张焦虑、对外界刺激较敏感,也可能导致经血发黑有血块。有时因换“姨妈巾”间隔时间太久,也可造成血液呈棕色、深咖啡色甚至黑色。建议2~3小时就要换一次。

  但这种情况如果持续3个月,就要警惕是否为某些子宫及卵巢疾病在作怪。

  3、来月经是在给身体排毒?

  需要提醒女同胞的是:来月经真的不是排毒过程。

  月经里除了血液,还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞,这当中没有一丁点儿毒素。既然没有毒,自然不存在“排毒”一说。

  4、月经来了,总想拉便便咋回事?

  来月经之前,女性体内的激素水平会发生改变,这就使得大量的前列腺素被分泌出来。而前列腺素能够帮助子宫在月经期间收缩止血。

  当子宫收缩时,就会影响到子宫后面的“邻居”——直肠也会受到刺激,产生蠕动,所以会让人产生一种老想去大便的感觉。此外,前列腺素还会刺激胃肠道,加快胃肠蠕动。

  这种情况多数人都有,一般属于正常经期反应。

  5、痛经一定要治疗吗?

  一般来说,症状较轻的痛经不需要进行特殊的治疗。在发生痛经时,要适当卧床休息,除了用热水袋热敷外,还可用手按摩小腹,可以服益母草冲剂或益母草膏,促进经血排出。

  而一旦经期疼痛症状较重,影响到工作和生活时,则可在医生指导下,吃一些止痛药。

  此外,平时要注意劳逸结合,适当补充营养及保证充足睡眠,加强体育锻炼,做好保暖工作,避免受凉、淋雨。

  最后,提醒大家,不要过分的紧张和担忧。月经量个体差异很大,你只需要和自己平素月经量比较即可,如果一直以来月经就不多,但总量>5ml,就属于正常月经量范畴。但如果一位女性既往月经量比较多或

女性血管舒张症状明显,可能就是更年期发出的警告

未经允许不得转载:花茵美 » 前列腺素能够帮助子宫在月经期间收缩止血

分享到: 生成海报

评论 抢沙发

登录

忘记密码 ?