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为什么女性经期的血特别黑呢?可能跟这两个原因有关

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  月经期可是女人们特别重要的时间段,在这个时间段里,女人们必须做好保健措施,不然的话,可是会出现各种各样的痛苦。而且还如果容易出现健康问题,比如说经血变黑。对此有人提问经血越来越黑是什么情况呢?想知道就跟着小编来瞧瞧。

  经血越来越黑是什么情况

  一、痛经

  很多女人都有痛经的问题,痛经不仅仅会给女人们腹部疼痛,而且还会出现经血流通不畅的情况。痛经越是严重,经血淤积就会更严重。经血一直淤积排不出来的话,就会造成经血颜色变黑,而且淤积时间越长,经血颜色越黑。

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  二、肾虚

  生活中出现肾虚问题的女人有不少,因为肾虚并不是男人的专利,女人也是会得的。长期肾虚的话,会造成肾脏虚弱,影响月经周期、经血颜色等等。比如说患有肾虚的女人,经血颜色多半是红黑色的,或者说暗红色的。

  经血变黑如何调理

  想要经血恢复正常,就需要做好调理措施,比如说多吃补气血的食物,这样子才能促进血液生成,同时帮助补气,进而调理月经。

  其中,在饮食这一块,还要注意远离冷饮。尤其是现在天气热,很多女人都喜欢每天下午点一杯加冰的奶茶或者说奶盖。虽然说饮料好喝,但是女人们并不适合饮用加冰的饮料。因为这样子会造成大量的寒气侵入身体内部,进而非常容易诱发宫寒问题。宫寒这种妇科病也是造成月经不调的罪魁祸首之一,所以说,为了让月经保持正常,必须要戒掉喝冷饮的习惯。

  还需要养成好的生活习惯,比如说早睡早起,让自己拥有足够的睡眠,才能让器官在夜晚的时候进行自我修复,确保器官功能能够顺利发挥。

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