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这两种预防阴道疾病的有效措施不能错过,女性日常保健十分重要

女性应该如何预防阴道炎?这两种预防方法一定不能错过

  阴道炎的出现,让女人们陷入各种尴尬之中,同时身体健康也受到了威胁。注意了,平日里做好保健措施,是可以预防阴道炎的。那么阴道炎如何预防呢?这自然要记住这几点,才能起到好的预防效果。

  阴道炎如何预防

  1、要懂得清洁阴部

  由于阴道和尿道距离很近,所以说,平日里清洁阴部的话,同样也能起到清洁尿道的目的,当阴道口和尿道口很干净时,被细菌盯上的可能性自然就低,也就能避免患上阴道炎、尿道炎,。所以说,平日里女人们懂得清洁阴部,帮助你预防阴道炎。

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  其中清洁阴部有几点要注意,比如说清洗用的水不能太热,不然会加重已有的炎症症状。比如说最好不要用清洁用品,以免用品中的化学成分刺激阴部,造成阴道口发炎。比如说要讲究顺序,清洁阴部的时候要用从上往下擦洗,而且擦洗的时候,不能来回擦。而是必须每一次用干净的那一面,自上往下擦洗。否则,万一有炎症或是污垢残留的时候,这些污垢会再次沾染到外阴的皮肤上,造成阴道口被细菌包围,从而诱发炎症。

  2、坚持穿棉质内裤

  纯棉材料的内裤,更有益于阴道的健康,因为这种材料比较柔软,不容易对娇嫩的外阴皮肤产生刺激。而且也比较透气,有助外阴皮肤呼吸,降低感染的可能性。对此,建议在晚上睡觉的时候,穿四角内裤或者说不穿内裤比较好,这样有助阴部皮肤呼吸,减少炎症诱发的概率。

  此外,女人们不仅要坚持穿棉质内裤,还应该勤换内裤,必须做到一天一换的频率。这样才不会给外阴环境带来潮湿,减少污垢堆积在外阴表面的机会。

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