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蔓越莓对女性有什么好处,改善月经不调、防治妇科炎、症阴道炎

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  蔓越莓,对于很多朋友来说是一种陌生的名字,但是蔓越莓的功效却别熟知,尤其是对于女人来说。那么,蔓越莓对女性有什么好处呢?一起来看看吧。

  蔓越莓的营养价值

  蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂。

  女人吃蔓越莓的好处

  1、改善月经不调

  蔓越莓能够改善月经不调,还能预防各种女性妇科疾病,改善女性生殖器、盆腔炎疾病等,蔓越莓含有丰富的花青素,能够减少各种细菌的干扰,有助于更好的保护生殖器健康,预防各种妇科炎症。

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  2、防治妇科炎、症阴道炎

  蔓越莓中含有多种黏膜修复物质,如儿茶素、原华青素等在清除妇科毒素的同时,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障,使外源性和内源性的病毒无处藏身。

  3、美容养颜

  蔓越莓汁所含天然VC抗氧化能力是普通产品VC的20倍,VE的50倍;是天然SOD酶,是普通水果的400倍;由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物,具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基,促进胶原合成,使肌肤变得年轻,健康美白。

  禁忌

  蔓越莓干性凉,食用过多会加重体内的寒凉之气,因此脾胃久虚、腹泻者不建议多吃;蔓越莓干含有50%以上的糖分,因此糖尿病患者慎食;蔓越莓干的草酸含量较高,所以结石患者慎用。

  蔓越莓对女性有什么好处大家熟知了吧,可以看出作用非常好,不过也有些人反应吃了之后有其他不良的反应,所以在服用的时候建议先咨询医师。

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