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没想到不同的唇色也反映着身体的健康,红润的唇色才更健康

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  说到嘴巴可能有不少人会直接想到亲吻,特别是对于一些热恋中的情侣来说,亲吻对方是表达自己好感的方式,而对于一些爱美的女性来说,更多的是想到有什么好看的口红而对于一些人来说,一说到嘴唇就想到嘴唇蜕皮,干,红肿等等问题,但是在医生看来,这可是观察自己身体的关键。和360常识网一起来看看吧。

  因为嘴唇中往往藏着人是否健康的信号,尤其是对于一些有经验的老中医来说,往往只要看了你的嘴唇,就能够了解你是不是有什么问题,问题的原因出在了哪里,是不是很神奇?很羡慕?今天就全告诉你,不妨自己照着学一下。

  首先先得明白健康的唇色是什么颜色的,一般来说如果人比较健康,唇色会显得比较红润有光泽,说明体内的气血调和的比较好,体内的阴阳也比较平衡,这在不少中医西医看来,就是人体最为正常的唇色,但如果出现了以下的几种变化,那就需要多留心了,可能是你的身体出现问题了。

  如果唇色变黑是个什么情况?在中医看来这是体内阳气虚弱,寒气过重的一种表现,说明你身体内的新陈代谢和血液的循环比较差,这会给身体的正常平衡带来一些影响,同时还会让你出现手脚冰凉,容易疲劳,体力变低,时常胸闷气短,还容易腹泻等等情况,这是身体在提醒你该注意养护了。

  那到底该怎么做呢?建议在平时的饮食中多补充一些滋生阳气,消除寒气的食物,例如花椒,肉桂等等,也可以多吃一些温热性的食物,例如韭菜,南瓜,大蒜也是不错的食物,同时每天要注意脂肪,蛋白质等热量食物的补充,能够有效改善这类问题。

  若是唇色变紫又是个什么问题?唇色的颜色从健康红润转变成了紫色,那么多说明你存在血淤的问题,顾名思义这其实就是气血淤积在身体的某处,从而导致血液流通不畅导致的,一般多见为青紫色,是身体缺氧的一种表现,同时也是气血不畅的证明,很多人都是因为长期久坐,又或者是肺功能降低引发的血液循环变差,从而导致的气血淤积的现象。

  对于这类情况,首先就是要活血化瘀,最好平时多吃山楂,玫瑰花等物质,也可以多吃具有通脉效果的食物,比如黑米,茄子等等,适量的运动也是少不了的,气血活动开了,自然也就正常了。

  嘴唇颜色变得深红色是什么情况?这种颜色的变化,在中医看来是一种热气的表现,多件于上火以及高烧的人群中,说明你体内火气比较旺盛,需要降低体内的火气了,平时不妨多吃一些苦瓜,冬瓜,西瓜等等寒性的食物,若是你是属于经常上火的体质,不妨根据医生的建议后,多吃一些清热解毒的药物进行换届,比如金银花,黄芩,蒲公英就有很好的效果。

  嘴唇颜色变白是什么原因呢?嘴唇的颜色发白,这种情况比较病态,一般来说多见于血虚的情况,尤其是一些重病患者,或者是因为某些原因大量失血的人身上更是常见,而这中血虚的人群,不仅嘴唇会变白,下眼睑都会逐渐偏白色,患者还会常有头晕,心悸,手脚无力,脱发等等情况的发生,而对于女性来说,在生理期还会有经血减少,经血变淡的情况出现,那该怎么办呢?

  其实也不难,平时多注意吃一些具有补血效果的食物,例如荔枝,葡萄,控烟等等,而如果是因为缺铁引起的血虚问题,多吃一些含铁丰富的食物,比如动物内脏,血液,红肉都有很好的补铁效果,气血补充足了,这种病态的白才能够回复正常。

  中医讲究望闻问切,其中望就是医生观察患者身体的一种方式,而以上的几种唇色的变化,其实就是医生弄懂你身体是否健康的关键,如果大家能够牢记下来,平时多留心观察,其实是能够帮助判断自身情况的,你可千万别不当回事。

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  如何淡化唇色:

  重清洁

  嘴唇最重要的是卸妆和清洁。我推荐植村秀的卸妆油,它可以帮你将所有的妆卸得很干净。用卸妆油轻轻地搓,等所有的唇彩都看不见了之后,再用清水洗掉。但卸一次不够,要再重复卸一次才算彻底。

  爱用护唇膏

  想宝贝你双唇娇柔的肌肤 我推荐非常好用的Kiehl”s一号护唇膏。这种护唇膏有两种,如果你常外出嘴唇又干的话,它还出了一种防晒系数15的护唇膏。有些人的嘴唇晒太阳就是会变黑,先搽上防晒护唇膏再上唇彩,不但可以防晒也可以避免细纹产生!

  热敷

  另一种保养方式,将Kiehl”s的一号护唇膏或是凡士林,厚厚涂一层在唇上,然后剪一个嘴巴形状的保鲜膜黏着,再用热毛巾敷在嘴上。如果想重点加强,你可以再拧热毛巾多敷一次。撕掉保鲜膜后,你会发现嘴唇柔润许多哟。当然也可以不用保鲜膜,只要在睡前搽很厚很厚的护唇霜,隔天起床嘴唇也会变得柔柔润润。

  保养唇色

  本大王相信只要你平常好好保养,嘴唇的颜色自然就会变得好看。何况嘴唇的颜色很多是天生的因素,东方人天生的唇色多是朱红色,还挺好看的,就算是天生唇色黑的美眉,只要确实做好清洁与保养的工作,也能有效改善唇色的!

  处处呵护

  如果你的嘴唇没什么特别问题,一个月热敷一至两次就可以了,但是护唇膏是每天甚至你没事时都该要涂的,要涂口红或补口红,也一定要先涂护唇膏再上口红。另外,不管你要卸口红或是擦嘴,动作一定要轻,因为嘴角皮肤很脆弱,容易破皮。也尽量不要用卫生纸擦嘴,用柔软的面纸比较OK。

  还有,千万不能在嘴唇干的时候一直舔它,越舔会越干,最后甚至会演变成脱皮!如果冬天的嘴唇已经干燥到生出白白的脱皮小屑屑,化妆师教过我一个妙方,将棉花棒沾了热水后涂上嘴唇干燥脱皮的地方,停个两三秒,等它温度稍降后再轻轻搓掉那些死皮,轻轻松松,撕皮屑撕到流血这种事就再也不会发生了!

  经验之谈

  我曾用过珍珠粉敷嘴唇,效果不错。就是将珍珠粉适量倒在手上,用大量护唇膏调和搓一搓,然后涂在嘴唇上。这种方法很变态,嘴唇会变得很白,但听说也有保养效果。传说中珍珠粉是保养圣品,搽哪里都有效。可是我天生的唇色不深,用完后淡化唇色效果不明显,但保养效果我觉得还不错。

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