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月经刚走同房会不会怀孕,怀孕几率较低,多参加体育锻炼

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  在女性月经期间停止性生活,是绝大多数夫妇都能做到的。但月经后恢复性生活的时间往往就不注意了,那么月经刚完同房会怀孕吗?一起来了解 一下吧。

  月经刚完同房会怀孕吗

  一般来说,在月经干净后3天和月经前3天同房,即使没有做任何的避孕措施,也不会怀孕。因为这几天并不是排卵期,子宫也没有着床的条件;再加上月经刚完就同房,部分精子、精液等有可能通过仍未完全再生修复好的子宫腔创面进入女性的血液循环系统内,刺激免疫系统而形成精子抗体,从而引起免疫性不孕。因此,月经刚完同房,怀孕的几率较低。

  月经刚完的注意事项

  1.多参加体育锻炼

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  月经后,不妨多参加一些体育锻炼,如跑步、游泳、体操等有氧运动,这样能够帮助身体进行自我调节,增强身体免疫力;同时,要保证作息正常,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。

  2.饮食要调整

  在月经期间,因失去一部分的血液,血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等物质也随之消失,因此,在月经干净后的1~5天内,应多补充蛋白质、矿物质以及补血的食物。不妨选择既有美容功效又有补血作用的食物,如牛奶、牛肉、鸡蛋、菠菜、樱桃、苹果等等。

  3.适当舒缓压力

  月经不调与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力消极的情绪,容易使自己体内的内分泌受到影响,引起月经不调。因此,要适当放松自己,注意保持乐观的情绪,避免多想消极、不愉快的事情。

  充上文中我们可以了解到,月经刚完同房后怀孕的几率比较低,但也不是完全没有可能性,此外文中还为大家介绍了月经刚完的注意事项,希望可以帮助到大家。

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